नाश्ता में इडली खाना एक हेल्दी ब्रेकफास्ट ऑप्शन है. इडली खाने में स्वादिष्ट लगती है. अगर आप डाइटिंग पर है तो ओट्स से भी स्वादिष्ट इडली बना सकते हैं. जानिए कैसे बनाएं ओट्स से इडली. वजन घटाने वाले लोग अपने खाने-पीने को लेकर बहुत सोचते हैं. कई बार ये समझ नहीं आता कि ऐसा क्या [...]
गर्मी के मौसम में हेल्दी फूड लेना बेहद जरूरी होता है। खान-पान में बरती गई थोड़ी भी लापरवाही बीमारी की वजह बन सकती है। हेल्दी ब्रेकफास्ट के तौर पर फ्रूट चाट खायी जा सकती है। मौसमी फलों से तैयार होने वाली फ्रूट चाट टेस्टी होने के साथ पोषण से भरपूर भी होती है। फ्रूट चाट [...]
पालक को स्वादिष्ट करी या चपाती या पराठे में स्टफिंग के रूप में कई तरह से पकाया जा सकता है. पालक के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट काफी लंबी है. इसलिए इसको अपनी डाइट में शामिल करना फायदेमंद हो सकता है. खाने से पहले कई लोग सूप पीना पसंद करते हैं. वहीं कई लोग के मील [...]
करेला कई घरों में खाई जाने वाली सब्जी है। भले ही ये स्वाद में थोड़ा कड़वा हो, लेकिन आयरन, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नेशियम, कॉपर और मैगनीज जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। शुगर लेवल को कंट्रोल करने से लेकर पाचन को भी दुरुस्त करने में मदद करता है। आइए ऐसे में आज हम लेकर [...]
गर्मी में सलाद खाना काफी फायदेमंद होता है. ऐसे में अगर आप आम और लीची से सलाद तैयार कर लें, तो इससे बेहतर और क्या हो सकता है. आइये जानते हैं इसे बनाने की रेसिपी. गर्मियों का मौसम अपने साथ आम और लीची खाने का सुख लेकर आता है. यह कुछ ऐसे स्वादिष्ट फल हैं, [...]
सुबह के नाश्ते से लेकर बच्चों को टिफिन देने तक, हेल्दी और टेस्टी है पालक कॉर्न चीला रेसिपी. यह बनाने में आसान है और झटपट तैयार हो जाती है. यहां से सीखें इसकी रेसिपी. चिल्ला एक हेल्दी और टेस्टी रेसिपीज है, जिसे सुबह के नाश्ते में खूब पसंद किया जाता है. यह डिश काफी जल्दी [...]
चुकंदर की बर्फी एक स्वादिष्ट और सेहतमंद भारतीय मिठाई है। यह बनाने में आसान है और इसमें चुकंदर के फायदे भी शामिल हैं। चुकंदर की बर्फी, एक अनोखी भारतीय मिठाई है जो स्वाद और सेहत का अद्भुत मिश्रण प्रस्तुत करती है। चुकंदर, इस मिठाई का मैन कॉम्पोनेन्ट, न केवल लाल रंग और स्वाद प्रदान क
गर्मी के मौसम में डाइट में ऐसे पेय पदार्थों को शामिल किया जाता है जो शरीर को ठंडक पहुंचाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होते हैं। इसलिए आज हम आपके लिए जामुन डिलाइट बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं जो गर्मियों का खास ड्रिंक साबित होगी। तो आइए जानते हैं इसकी रेसिपी के [...]
Pyaz Ka Achar Recipe: प्याज का अचार खाने का एक अलग ही मजा है यह खाने में बहुत ही ज्यादा स्वादिष्ट होता है और इसके साथ ही Pyaz Ka Achar Recipe बहुत ही आसान है |किसी भी प्रकार के खाने के साथ यदि अचार हो तो उसका स्वाद दोगुना हो जाता है| यदि आपको कोई [...]
अगर आप कुछ डिफरेंट ट्राई करना चाहते हैं, तो कटहल को अपनी थाली में शामिल करें। कटहल बनाने के लिए आपको कई तरह के मसाले चाहिए होंगे, जिसकी मदद से आप स्वादिष्ट चंपारण हांडी कटहल तैयार कर सकते हैं। कटहल एक ऐसी सब्जी है जिसे अधिकतर भारतीय घरों में बनाया जाता है। इतना ही नहीं, [...]
ब्रोकली फूल गोभी जैसी दिखने वाली हरी सब्जी है जोकि प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, जिंक, सेलेनियम, विटामिन-ए और सी जैसे गुणों का भंडार होती है. इसके सेवन से आपका डाबिटीज का स्तर कंट्रोल में बना रहता है. इसके अलावा इससे आपका लिवर भी हेल्दी बना रहता है. आमतौर पर ब्रोकली को लोग सब्जी या सल
साल के हर दिन, हर मौके पर और खासकर आप जब बाहर से घर को लौटे, दाल एक ऐसी चीज हैं जो हर कोई बेजिहक खाना पसंद करता हैं। कभी कभी हम दाल सही से पका नहीं पाते है, कभी यह पतली होजाती है तो कभी गाड़ी। अब हम लाएं हैं कुछ खास नुस्खे दादी [...]
मार्केट में चावलों की कई तरह की वैरायटीज मौजूद हैं, जिनका इस्तेमाल अलग-अलग तरीके से किया जाता है। चावल एक ऐसा व्यंजन है जिसे दुनिया भर में खूब खाया जाता है क्योंकि चावल न सिर्फ हल्का होता है बल्कि स्वादिष्ट भी होता है। हम चावल से कई तरह की चीजें तैयार कर सकते हैं जैसे- [...]
Caramel Boba Iced Tea Recipe - क्या आप ने कैरेमल बोबा आइस्ड टी कभी की है ट्राई ? नहीं ? तो कोई बात नही हम लाए है यह अलग तरीके की चाय की रेसिपी को की ताइवान से निकली हैं और जो की आजकल बहुत ज्यादा ट्रेंडिंग में है। इसे बनाने के लिए आपको बोबा [...]
Rose Mojito - हम यहां आपके लिए एक और मॉकटेल लेकर आया हैं जिसे "#RoseMojito" कहा जाता है। गर्मी आजकल समाप्त हो रही है और तरल पदार्थ की कोई भी मात्रा हमारे लिए पर्याप्त नहीं है। तो इन दिनों को और अधिक रोचक और ताज़ा बनाने के लिए हम आपको विभिन्न पेय पदार्थों को आजमाते [...]
Crispy Zucchini Corn Fritters - क्रिस्पी ज़ूकिनी पकोड़ा रेसिपी भारतीय स्टाइल ज़ुकिनी पकोड़े हैं जो क्रिस्पी, हेल्दी और बनाने में आसान हैं। नियमित प्याज पकोड़ा के लिए एक उत्कृष्ट भिन्नता। इस पकौड़े को गरमा गरम परोसें और एक कप गरम मसाला चाय के साथ इसका आनंद लें। ये भारतीय शैली के त
ChimmiiChuri Khakra Recipe - अरे अरे नाम सुनकर आप घबराइए मत 😅 हम कुछ अलग डिश नहीं बताएंगे बल्कि हम आप के लिए खास देसी बोरिंग खाखरा को इस्तेमाल करके एक नई डिश लाए हैं। जिसे खाकर आप कहेंगे वाह यह तो लाजवाब है। तो बिना वक्त जाया किए बनाते है हम हमारी अलग डिश [...]
Andhra Style Tamati Pachadi - कोई भी दक्षिण भारतीय थाली पचड़ी के बिना अधूरी होती है। दक्षिण भारत में अलग अलग प्रकार के पचड़ी बनाई जाती है और उनमे से एक है यह आंध्रा स्टाइल टमाटी पचड़ी। इसमें टमाटर को रोज के मसलो के साथ पकाया जाता है और खाने के साथ परोसा जाता है। [...]
Cream Lemon Herb Chicken Sticks Recipe - हम अक्सर पार्टी के लिए कुछ ऐसे डिशेज बनाकर अपने मेहमानों को खिलाना चाहते है, जिन्हें वो खाकर तारीफों की पूल बना दें और जहां जाए बस हमारी तारीफ ही करें। ऐसे में हम लाए है बेहद अलग और खास हमारी पसंद वाली Cream Lemon Herb Chicken Sticks [...]
Angoor Pudina Sharbat Recipe - अंगूर का जूस एक स्वीट, खट्टा मीठा और रिफ्रेशिंग शर्बत है जिस में आप पोटेशियम और फाइबर भरपूर मात्रा में पाएंगे। इसके साथ आपको कई सारे विटामिन्स भी मिलेंगे जो की आपके सेहत के लिए बेहद फायदेमंद। तो चलिए बनाते है अंगूर पुदीने का शरबत ( Angoor Pudina Sha
