इस समय जून का महीना चल रहा है। अब जाकर गर्मी से थोड़ी राहत तो मिली है। लेकिन फिर भी कई लोग गर्मी से छुटकारा पाने के लिए हेल्दी ड्रिंक्स की तलाश करते हैं। लोग खुद को डाईड्रेट रखने के लिए तरह-तरह के रास्ते अपना रहे हैं। लेकिन अगर आप अपने पेट में ठंडक भी [...]
Without Sugar Chocolate Smoothie Recipe: सेहत का खास ख्याल रखने वाले लोग अक्सर मीठा खाना अवॉयड करते हैं. ऐसे में लोग अपनी फेवरेट ड्रिंक्स भी नहीं पी पाते हैं. लेकिन क्या आपने कभी बिना शुगर वाली चॉकलेट स्मूदी (Without Sugar Chocolate Smoothie Recipe) ट्र्राई की है. जी हां, अगर आप
Mango Ice Tea Recipe: गर्मी के मौसम में ज्यादातर लोग गर्मा गर्म चाय पीना अवॉयड करते हैं. ऐसे में आप मैंगो आइस टी (Mango Ice Tea Recipe) की आसान रेसिपी फॉलो कर सकते हैं. मैंगो आइस टी का अमेजिंग स्वाद आपको चुटकियों में कूल और रिफ्रेश कर सकता है. वहीं घर आए मेहमानों को भी [...]
सहजन की फली सेहत के लिए काफी फ़ायदेमंत होती है। इसे सबसे ज्यादा पौष्टिक सब्जी माना जाता है। सहजन की फली को कई लोग मोरिंगा के नाम से भी जानते हैं। सहजन की फली का सेवन सब्जी के तौर पर तो खूब किया जाता है लेकिन इसका जूस ज्यादा फायदा पहुंचाता है। ना सिर्फ इसकी [...]
आज के समय में बच्चे हो या बुजुर्ग हर किसी को शारीरिक कमजोरी होने लगी है। ऐसे में डॉक्टर को दिखाया जाता है और डॉक्टर ढेर सारी दवाईयां लिख देते हैं। यदि आप या आपके घर में भी कोई व्यक्ति शारीरिक कमजोरी से ग्रस्त है तो ये आर्टिकल आपके लिए ही है। हम आपको आज [...]
Jaggery Sharbat Recipe: गर्मी के मौसम में गुड़ का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. मगर क्या आपने कभी गर्मी में गुड़ का चिल्ड शरबत पिया है. चिलचिलाती धूप और गर्मी से राहत पाने के लिए गुड़ का शरबत (Jaggery Sharbat Recipe) पीना बेस्ट ऑप्शन साबित हो सकता है. तो आइए जानते हैं [
Virgin Mojito Recipe: गर्मी के मौसम में चिलचिलाती धूप और पसीने से निजात पाने के लिए लोग कई रिफ्रेशिंग ड्रिंक ट्राई करते हैं. ऐसे में आप वर्जिन मोजिटो (Virgin Mojito Recipe) की आसान रेसिपी भी फॉलो कर सकते हैं. वर्जिन मोजिटो पीकर आप गर्मियों को चुटकियों में गुडबाय कह सकते हैं. तो आ
गर्मियों में फलों के राजा आम के आने की शुरुआत हो जाती है। गर्मी में कुछ ही घंटों में जमकर प्यास लगती है। ऐसे में नीबू पानी से लेकर अलग-अलग तरह के शेक हम आजमाते हैं। लेकिन हम आपको आज आम से बनने वाले एक बेहद टेस्टी शेक की रेसिपी बता रहे हैं। हम बात [...]
Coconut Crush Recipe: नारियल पानी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसे रोजाना पीने से शरीर हमेशा स्वस्थ बना रहता है। गर्मियों के मौसम में डिहाईड्रेशन से बचने के लिए खुद को हाइड्रेटेड रखना काफी जरूरी होता है। ऐसे में नारियल काफी मददगार साबित होता है। गर्मी के मौसम में आपको हर जग
Black Currant Banana Smoothie Recipe: हेल्दी डाइट प्लान फॉलो करने वाले ज्यादातर लोग केले का सेवन करना पसंद करते हैं. वहीं गर्मियों में कुछ लोग केले की स्मूदी भी जरूर ट्राई करते हैं. लेकिन क्या आपने कभी ब्लैक करंट बनाना स्मूदी (Black Currant Banana Smoothie Recipe) ट्राई की है. का
Chocolate Lassi Recipe: गर्मी से राहत पाने के लिए कई लोग लस्सी पीना पसंद करते हैं. ऐसे में दही की लस्सी तो आपने कई बार पी होगी. मगर क्या आपने कभी चॉकलेट लस्सी (Chocolate Lassi Recipe) ट्राई की है. खासकर बच्चों को गर्मियों में चॉकलेट लस्सी का स्वाद काफी रास आता है. ऐसे में चॉकलेट
चल रही गर्मी के साथ, आप गोंद कतीरा दूध की इस आसान रेसिपी से खुद को ठंडा रख सकते हैं। गर्मियां आ चुकी हैं और हम सभी अत्यधिक गर्मी से पीड़ित हैं। चल रही गर्मी की लहर के साथ, खुद को ठंडा रखना जरूरी है। तो, गर्मी को मात देने के सर्वोत्तम तरीकों में से [...]
Jim Jam Milkshake Recipe: गर्मी के मौसम में कई पेरेंट्स बच्चों को मिल्कशेक देना नहीं भूलते हैं. वहीं बच्चे भी मिल्कशेक को काफी मजे से पीते हैं. हालांकि क्या आपने कभी जिम जैस मिल्कशेक (Jim Jam Milkshake Recipe) बनाया है. जी हां, जिम जैम बिस्कुट से मिल्कशेक बनाकर आप बच्चों का फेवरे
Water Melon Sharbat Recipe: गर्मी के मौसम में तरबूज का सेवन काफी फायदेमंद होता है. तरबूज खाने से शरीर में पानी की कमी पूरी होती है. वहीं तरबूज को डाइट में शामिल करके आप डिहाइड्रेशन का शिकार होने से भी बच सकते हैं. हालांकि तरबूज का जूस (Water Melon Sharbat Recipe) भी गर्मियों का ब
Aam Panna Recipe: गर्मी से राहत पाने के लिए लोग अलग-अलग एनर्जी ड्रिंक्स का सेवन करते हैं. वहीं गर्मियों में आम पना भी कई लोगों की पहली पसंद होता है. ऐसे में अगर आप चाहें तो घर पर आम पना (Aam Panna Recipe) की आसान रेसिपी फॉलो कर सकते हैं. आम पना ना सिर्फ पेट [...]
Melon Shake Recipe: गर्मी के मौसम में खरबूजे का सेवन शरीर में पानी की कमी पूरी करने में मददगार होता है. जिसके चलते कई लोग गर्मियों में खरबूजा खाना पसंद करते हैं. ऐसे में आप गर्मियों में खरबूजे का चिल्ड शेक (Melon Shake Recipe) भी तैयार कर सकते हैं. जी हां, इंस्टेंट मेलन शेक बनाकर
Kesar Pista Shake Recipe: गर्मी के मौसम में ठंडा-ठंडा शेक पीना भला किसे पसंद नहीं होता है. ऐसे में आप केसर पिस्ता शेक (Kesar Pista Shake Recipe) की आसान रेसिपी फॉलो कर सकते हैं. मगर कमाल की बात ये है कि, केसर पिस्ता शेक बनाने के लिए आपको केसर या पिस्ता की भी बिल्कुल जरूरत [...]
Lychee Lemonade Recipe: लीची को गर्मियों के सीजन फ्रूट्स में गिना जाता है. वहीं गर्मी आते ही मार्किट में लीचियों की भरमार देखने को मिलती है. ऐसे में नॉर्मल तरीके से लीची तो आपने कई खाई होगी. लेकिन क्या आपने कभी लीची लेमनेड (Lychee Lemonade Recipe) ट्राई किया है. लीची लेमनेड गर्मि
Mawa Lassi Recipe - गर्मी में लस्सी पीने का मज़ा ही अलग होता है। बात अगर मावा लस्सी की हो तो ये पोषण के साथ ही भरपूर स्वाद भी देती है। बेहद आसानी से तैयार होने वाली मावा लस्सी को मिनटों में बनाया जा सकता है। आइए जानते हैं मावा लस्सी बनाने की सिंपल रेसिपी। [...]
Honey Ice Tea Recipe: चाय ज्यादातर लोगों की फेवरेट होती है. खासकर ज्यादातर टी लवर्स के दिन की शुरुआत ही चाय से होती है. हालांकि गर्मी में गर्मा गर्म चाय की घूंट आपकी सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकती है. ऐसे में आप अपनी डेली डाइट में हनी आइस टी (Honey Ice Tea Recipe) को [...]
