body care tips for female: आज के समय में प्रदूषण इतना बढ़ गया है कि बाहर निकलते ही ये गंदगी (Home Remedies for Clean Toes) हमारे शरीर पर मैल की तरह जम जाती है और हम अपनी बिजी लाइफस्टाइल के कारण इस पर ज्यादा ध्यान भी नहीं देते हैं, जो आगे चलकर हमारे शरीर को काला कर देता है। हालांकि, इस कालेपन को दूर करने के लिए लोग बहुत से ब्यूटी प्रोडक्ट को यूज करते हैं, लेकिन इससे भी कुछ खास असर नहीं पड़ता है। लेकिन आज हम आपके लिए कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे लेकर आए हैं, जिनसे आपको एक दिन में ही असर देखने को मिलेगा।
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हाथों-गर्दन पर जमी मैल को कैसे हटाएं?
सबसे पहले एक बाउल लें।
अब उसमें टमाटर का रस निकाल लें।
इसके बाद टमाटर के रस में नींबू का रस मिला लें।
अब इसमें इनो पाउडर एड कर दीजिए।
अब इन सभी मिश्रण को अच्छे से मिला लीजिए।
अब इसमें एक चम्मच चावल का आटा डाल लीजिए।
अब इसे शरीर के उस भाग पर स्क्रब कीजिए जहां गंदगी जमी हुई है या कालापन है।
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कैसे करें स्क्रब?
पहले सभी मिश्रण को अच्छे से मिला लें।
उसके बाद जिस जगह गंदगी जमी है, वहां 5 से 10 मिनट के लिए मसाज करें।
मसाज करते वक्त आपको दिखेगा कि आपकी गंदगी निकल रही है।
इसके बाद आप इसे ठंडे पानी से धो लीजिए।
आप चाहे तो इसके बाद नारियल का तेल भी लगा सकते हैं, ताकि नमी बनी रहे।
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, हम इनकी पुष्टि नहीं करते हैं। इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।
