गर्मी में बेहद फायदेमंद है तिल और गुड़ का लड्डू (Til Gud Laddu Recipe)

Ingredients

• 1 कप सफेद तिल
• 100 ग्राम गुड़
• 2 चम्मच घी
• 2 चम्मच भुनी हुई मूंगफली
• 2 चम्मच कद्दूकस किया हुआनारियल
• 2 चम्मच भुनी हुई तिल

Method

1. तिल और गुड़ का लड्डू बनाने के लिए सबसे पहले सफेद तिल को पैन में भून लें

2. तिल का रंग सुनहरा होने के बाद गैस बंद कर दें और इसे ठंडा होने के रख दें.

3. अब इसमें घी, गुड़, मूंगफली, नारियल और भुनी हुई तिल एड करें.

4. सभी सामग्रियों को हाथ से दबाते हुए अच्छी तरह से मिला लें.

5. अब हाथों पर तेल या घी अप्लाई करें और गुड़ के मिक्सचर को हाथों में लेकर लड्डू का आकार दे दें.

6. बस आपका तिल और गुड़ का लड्डू तैयार है. इसे एयर टाइट कंटेनर में स्टोर करें.